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骨盤矯正サポーター 

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(2003/06/09)
中山式

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148: おさかなくわえた名無しさん 2012/04/02(月) 21:11:45.50 ID:wDEtiDDI

骨盤矯正サポーター
バカにしてたけど、ずっと使ってたら1ヶ月くらいで
股関節のひどいでっぱりが引っ込んで脚がまっすぐになってきた



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ストレッチポール 

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225: おさかなくわえた名無しさん 2012/07/19(木) 06:52:29.55 ID:2GP41RbQ

ストレッチポール

長年悩まされていた首から背中の痛みが、あっという間に解消された
いろんな病院に行ったのが馬鹿みたいにあっさり治ったわ



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ぶら下がり健康器 

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(2012/04/05)
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690: おさかなくわえた名無しさん 2013/01/29(火) 22:12:06.74 ID:JMI6LT6U

ぶら下がり健康器
部屋の入口に置いて毎日3回くらい懸垂してる
洗濯物干すのにも使えて便利。

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あずきのチカラ 

あずきのチカラ 目もと用あずきのチカラ 目もと用
(2008/10/14)
あずきのチカラ

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101: おさかなくわえた名無しさん 2012/12/24(月) 03:54:55.25 ID:4sNhZDUb

あずきのチカラ
チンして目に乗っけるんだけど、肩こり
頭の痛みが和らぐ、ってか治る
200回以上使ってるけど、3年くらい使えてるな



113: おさかなくわえた名無しさん 2012/12/25(火) 20:42:33.70 ID:+d5amB4f

あずきの目元用はいいね
めぐりずむは使い捨てで
コスパ悪いけど
あずきは何回も使えるから
寝る前に使うとぐっすりだよ


180: おさかなくわえた名無しさん 2012/12/30(日) 09:43:28.40 ID:DCeKswou

あずきのチカラ買ってきた
早速レンチンしたら美味しそうな匂いが漂ってわろたw

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歩くたすけ  

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(2011/03/16)
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925: おさかなくわえた名無しさん 2011/05/31 02:20:08 ID:i8Tl/w/1

歩くたすけ

1ヶ月前に黒いのを二足かって毎日交互に使用しとる


なんや知らんが効いとるようだわ
しかしww誰かに見られたら、かなり恥ずかしい


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ストレッチポール 

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336: おさかなくわえた名無しさん 2011/04/15 13:12:46 ID:RXRgyTt8

筒状になったストレッチ?用のクッション。
内ももを引き締めるためにネットやりながら一日15分ほど
膝に挟む簡単な運動をこの2~3日やってるんだけど、おなかの調子がすこぶる良い。
普段は便秘がちなのに1日2~3回出る。
単に運動不足なだけかも知らんけど、ネットやりながら適当にできるのがいい。
内ももに効いてるかどうかはまだワカラン。



337: おさかなくわえた名無しさん 2011/04/15 13:42:06 ID:g8Nt20w+

ストレッチポールかな?筒状ってか柱をぶった切ったカタチの。

けっこう値が張るからかなり悩んだけど、あれは効くね。
自分は腰を痛めやすいんだけど、あれの上で横になるだけで
姿勢が正されて再発することがなくなった。
1日15分、ガンバらなくてゴロゴロするだけでいいのがツボ。


338: おさかなくわえた名無しさん 2011/04/15 13:53:43 ID:UU6zOdLW

>>337
コアリセットだっけ?
ポール外した時の背中と床の密着具合が最高に気持ちよくて、
このためだけにポール買ったよ。


636: おさかなくわえた名無しさん 2011/05/18 16:43:21 ID:ZovPPUTl

>>337さん
ストレッチポール早速買って使用していますが、実にイイですねこれ。

毎日の疲れが癒されます。

まだまだ知らない物があるんだなと思います。
教えてくれてどうも有難う。

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